Một câu hỏi, một dòng
Mỗi tuần một câu hỏi, ở đâu cũng như nhau. Không phải câu đố kiến thức, mà là loại chỉ trả lời được khi nhìn lại chính mình.
Mỗi câu hỏi đều bắt nguồn từ một lời xưa; lời ấy nằm ngay dưới câu hỏi.

- 2026 年第 42 周tuần nàyTuần này có câu nào bạn vừa nói ra đã hối hận không?Lời đáp dịu dàng làm nguôi cơn giận, còn lời gay gắt khơi dậy cơn thịnh nộ.Proverbs 15:1
- Tuần 41, 2026Tuần này trong lòng bạn đã bới lỗi của ai? Chính bạn có lỗi ấy không?Sao ngươi thấy cái dằm trong mắt anh em mình, mà không để ý đến cây đà trong mắt mình?Matthew 7:3
- Tuần 40, 2026Hiện giờ bạn đang lo cho ngày nào? Ngày ấy còn cách bao xa?Đừng lo lắng về ngày mai, vì ngày mai sẽ có những lo lắng của nó.Matthew 6:34
- Tuần 39, 2026Hãy liệt kê những việc tiêu hao nhiều tâm sức của bạn nhất trong tuần này. Việc nào thật sự nằm trong tầm tay bạn?Có những việc nằm trong tầm tay ta, có những việc thì không.Epictetus, Enchiridion 1
- Tuần 37, 2026Tuần này khi có chuyện không suôn sẻ, phản ứng đầu tiên của bạn là tìm ở mình hay tìm ở người khác?Người quân tử cầu ở mình, kẻ tiểu nhân cầu ở người.Analects XV
- Tuần 36, 2026Nếu đây là tuần cuối cùng của bạn, bạn sẽ thôi không làm việc gì nữa?Dù người ta mất đi cuộc sống nào, thì cũng chỉ là mất khoảnh khắc hiện tại.Marcus Aurelius, Meditations II
- Tuần 35, 2026Có lỗi nào bạn đã biết rồi mà vẫn chưa sửa không?Có lỗi mà không sửa, đó mới thật là lỗi.Analects XV
- Tuần 34, 2026Chuyện làm bạn khó chịu nhất tuần này, nếu nhìn theo cách khác thì còn lại bao nhiêu?Điều làm con người khổ não không phải sự việc, mà là cách họ nhìn sự việc.Epictetus, Enchiridion 5
Sắp hỏi gì
Kho câu hỏi hiện có 57 câu. Vài câu được bày ra đây để bạn thấy đây không phải chuyện chỉ một lần.
- Tuần này có chuyện nào mà bạn nhìn người khác rất rõ, nhưng nhìn chính mình lại không thấy không?Biết người là trí, biết mình là sáng.Tao Te Ching 33
- Có lỗi nào bạn đã biết rồi mà vẫn chưa sửa không?Có lỗi mà không sửa, đó mới thật là lỗi.Analects XV
- Chuyện làm bạn khó chịu nhất tuần này, nếu nhìn theo cách khác thì còn lại bao nhiêu?Điều làm con người khổ não không phải sự việc, mà là cách họ nhìn sự việc.Epictetus, Enchiridion 5
- Tuần này bạn đã lo về điều gì mà cuối cùng không hề xảy ra?Ta chịu khổ trong tưởng tượng nhiều hơn trong thực tế.Seneca, Letters 13
- Hãy liệt kê những việc tiêu hao nhiều tâm sức của bạn nhất trong tuần này. Việc nào thật sự nằm trong tầm tay bạn?Có những việc nằm trong tầm tay ta, có những việc thì không.Epictetus, Enchiridion 1
- Hiện giờ bạn đang lo cho ngày nào? Ngày ấy còn cách bao xa?Đừng lo lắng về ngày mai, vì ngày mai sẽ có những lo lắng của nó.Matthew 6:34
Nguồn
Các câu hỏi đều mọc ra từ những lời này. Kinh Phật, Đạo gia, Nho gia, Kinh Thánh, phái Khắc kỷ, và những điều Socrates thực sự đã hỏi: những lời mà mỗi truyền thống đều công nhận, câu nào cũng ghi rõ nguồn. Ghi đúng như đã nói, không sửa chữ; chỗ nào chưa chắc nguồn thì để trống, không đoán.
Không câu nào ở đây được đưa ra làm đáp án đúng. Mỗi câu là một ngón tay chỉ trăng; ngón tay không phải là mặt trăng. Cùng một câu sẽ đến với bạn khác với cách nó đến với người khác, và sự khác biệt ấy mới là điều quan trọng.
Đối câu
hai dòng song song, mỗi dòng có nguồnCương mục
các mục xếp thành nhóm, những danh sách đánh số của mỗi truyền thống四圣谛
- 苦——世间有苦
- 集——苦有它的来处
- 灭——苦可以止息
- 道——止息有路可循
八正道
- 正见——看清事情本来的样子
- 正思维——念头不往贪嗔上走
- 正语——不妄语、不两舌、不恶口
- 正业——行为不伤人
- 正命——靠正当的活计过日子
- 正精进——该断的断,该长的长
- 正念——知道此刻在做什么
- 正定——心能定得住
三法印
- 诸行无常——没有一样停得住
- 诸法无我——没有一个固定的我
- 涅槃寂静——止息之处是安的
真福八端
- 虚心的人有福了
- 哀恸的人有福了
- 温柔的人有福了
- 饥渴慕义的人有福了
- 怜恤人的人有福了
- 清心的人有福了
- 使人和睦的人有福了
- 为义受逼迫的人有福了
十诫(节选)
- 当孝敬父母
- 不可杀人
- 不可奸淫
- 不可偷盗
- 不可作假见证陷害人
- 不可贪恋他人所有的
信望爱
- 如今常存的有信
- 有望
- 有爱;其中最大的是爱
四端
- 恻隐之心,仁之端也
- 羞恶之心,义之端也
- 辞让之心,礼之端也
- 是非之心,智之端也
吾日三省吾身
- 为人谋而不忠乎?
- 与朋友交而不信乎?
- 传不习乎?
子绝四
- 毋意——不凭空猜
- 毋必——不认死理
- 毋固——不固执
- 毋我——不以自己为中心
三宝
- 一曰慈
- 二曰俭
- 三曰不敢为天下先
分辨的功夫
- 有些事我们做得了主:判断、意向、取舍
- 有些事我们做不了主:身体、名声、别人的看法
- 分清这两者,是全部功夫的开端
晨起三问
- 今天我会遇上多管闲事的、忘恩的、傲慢的人
- 他们如此,是因为分不清什么是好、什么是坏
- 而我知道——所以我不必被他们扰动