Khắc kỷ

1. Điều làm phiền một người không phải là bản thân sự vật đó, mà là cách anh ta nghĩ về nó.

   Điều khiến bạn buồn nhất trong tuần này, nếu bạn thay đổi suy nghĩ, còn lại bao nhiêu người?

2. Chúng ta đau khổ thường xuyên hơn trong trí tưởng tượng của chúng ta hơn là trong thực tế.

   Điều gì bạn đã lo lắng trong tuần này nhưng không xảy ra vào cuối ngày?

3. Có một số điều chúng tôi đã làm, và một số điều chúng tôi không thể làm được.

   Liệt kê những điều đã tiêu tốn nhiều năng lượng nhất của bạn trong tuần này — bạn đã làm gì?

4. Nếu người ta không biết nên đi thuyền đến cảng nào, thì không có gió nào êm.

   Bạn đang đi đâu bây giờ? Bạn có thể nói điều đó không?

Những câu hỏi này được hỏi mỗi tuần một lần. Hãy xem họ đã hỏi cái nào trong tuần này