Satu Tanya, Satu Kalimat
Satu pertanyaan seminggu, sama di mana-mana. Bukan soal pengetahuan, melainkan jenis yang hanya bisa dijawab dengan menengok diri sendiri.
Setiap pertanyaan tumbuh dari sebuah ucapan lama; ucapan itu tertulis di bawah pertanyaannya.

- 2026 年第 42 周minggu iniMinggu ini adakah satu kalimat yang begitu keluar langsung kamu sesali?Jawaban yang lemah lembut meredakan kegeraman, tetapi perkataan yang pedas membangkitkan amarah.Proverbs 15:1
- Minggu ke-41, 2026Kekurangan siapa yang kamu cari-cari dalam hati minggu ini? Apakah kekurangan itu ada juga padamu?Mengapa engkau melihat selumbar di mata saudaramu, sedangkan balok di matamu sendiri tidak engkau ketahui?Matthew 7:3
- Minggu ke-40, 2026Hari yang mana yang sedang kamu cemaskan sekarang? Seberapa jauh hari itu?Janganlah kuatir akan hari besok, karena hari besok mempunyai kesusahannya sendiri.Matthew 6:34
- Minggu ke-39, 2026Daftarkan hal-hal yang paling menguras tenagamu pekan ini. Mana di antaranya yang sungguh bergantung padamu?Ada hal yang bergantung pada kita, dan ada yang tidak.Epictetus, Enchiridion 1
- Minggu ke-37, 2026Ketika ada yang tidak berjalan baik minggu ini, apakah reaksi pertamamu mencari ke dalam dirimu atau ke orang lain?Orang berbudi menuntut dari dirinya sendiri; orang kerdil menuntut dari orang lain.Analects XV
- Minggu ke-36, 2026Kalau ini minggu terakhirmu, apa yang akan berhenti kamu lakukan?Kehidupan mana pun yang hilang dari seseorang, yang hilang hanyalah saat ini.Marcus Aurelius, Meditations II
- Minggu ke-35, 2026Adakah satu kesalahan yang sudah kamu ketahui tetapi belum kamu perbaiki?Berbuat salah dan tidak memperbaikinya, itulah kesalahan yang sebenarnya.Analects XV
- Minggu ke-34, 2026Hal yang paling membuatmu sakit minggu ini: kalau kamu memandangnya dengan cara lain, berapa banyak yang tersisa?Yang mengganggu orang bukanlah hal-hal itu sendiri, melainkan pandangannya tentang hal-hal itu.Epictetus, Enchiridion 5
Yang akan ditanyakan
Bank pertanyaan menyimpan 57 pertanyaan. Beberapa ditaruh di sini agar kamu tahu ini bukan sekali saja.
- Minggu ini, adakah hal yang kamu lihat dengan jelas pada orang lain, tetapi tidak kamu lihat pada dirimu sendiri?Mengenal orang lain adalah kecerdasan; mengenal diri sendiri adalah kejernihan.Tao Te Ching 33
- Adakah satu kesalahan yang sudah kamu ketahui tetapi belum kamu perbaiki?Berbuat salah dan tidak memperbaikinya, itulah kesalahan yang sebenarnya.Analects XV
- Hal yang paling membuatmu sakit minggu ini: kalau kamu memandangnya dengan cara lain, berapa banyak yang tersisa?Yang mengganggu orang bukanlah hal-hal itu sendiri, melainkan pandangannya tentang hal-hal itu.Epictetus, Enchiridion 5
- Apa yang kamu khawatirkan minggu ini tetapi akhirnya tidak pernah terjadi?Kita lebih sering menderita dalam bayangan daripada dalam kenyataan.Seneca, Letters 13
- Daftarkan hal-hal yang paling menguras tenagamu pekan ini. Mana di antaranya yang sungguh bergantung padamu?Ada hal yang bergantung pada kita, dan ada yang tidak.Epictetus, Enchiridion 1
- Hari yang mana yang sedang kamu cemaskan sekarang? Seberapa jauh hari itu?Janganlah kuatir akan hari besok, karena hari besok mempunyai kesusahannya sendiri.Matthew 6:34
Sumber
Pertanyaan-pertanyaan itu tumbuh dari sini. Sutra Buddha, kaum Tao, kaum Konfusian, Alkitab, kaum Stoik, dan apa yang benar-benar ditanyakan Sokrates: ucapan yang diakui bersama oleh tiap tradisi, masing-masing disertai sumbernya. Dicatat sebagaimana diucapkan, tanpa diubah; bila sumbernya tidak pasti, dibiarkan kosong, bukan ditebak.
Tak satu pun baris ini dimaksudkan sebagai jawaban yang benar. Masing-masing adalah jari yang menunjuk bulan; jari bukanlah bulan. Baris yang sama tidak akan mengena padamu seperti pada orang lain, dan perbedaan itulah intinya.
Larik Berpasangan
dua baris sejajar, masing-masing dengan sumbernyaRumpun
butir-butir yang dikelompokkan, daftar bernomor dari tiap tradisi四圣谛
- 苦——世间有苦
- 集——苦有它的来处
- 灭——苦可以止息
- 道——止息有路可循
八正道
- 正见——看清事情本来的样子
- 正思维——念头不往贪嗔上走
- 正语——不妄语、不两舌、不恶口
- 正业——行为不伤人
- 正命——靠正当的活计过日子
- 正精进——该断的断,该长的长
- 正念——知道此刻在做什么
- 正定——心能定得住
三法印
- 诸行无常——没有一样停得住
- 诸法无我——没有一个固定的我
- 涅槃寂静——止息之处是安的
真福八端
- 虚心的人有福了
- 哀恸的人有福了
- 温柔的人有福了
- 饥渴慕义的人有福了
- 怜恤人的人有福了
- 清心的人有福了
- 使人和睦的人有福了
- 为义受逼迫的人有福了
十诫(节选)
- 当孝敬父母
- 不可杀人
- 不可奸淫
- 不可偷盗
- 不可作假见证陷害人
- 不可贪恋他人所有的
信望爱
- 如今常存的有信
- 有望
- 有爱;其中最大的是爱
四端
- 恻隐之心,仁之端也
- 羞恶之心,义之端也
- 辞让之心,礼之端也
- 是非之心,智之端也
吾日三省吾身
- 为人谋而不忠乎?
- 与朋友交而不信乎?
- 传不习乎?
子绝四
- 毋意——不凭空猜
- 毋必——不认死理
- 毋固——不固执
- 毋我——不以自己为中心
三宝
- 一曰慈
- 二曰俭
- 三曰不敢为天下先
分辨的功夫
- 有些事我们做得了主:判断、意向、取舍
- 有些事我们做不了主:身体、名声、别人的看法
- 分清这两者,是全部功夫的开端
晨起三问
- 今天我会遇上多管闲事的、忘恩的、傲慢的人
- 他们如此,是因为分不清什么是好、什么是坏
- 而我知道——所以我不必被他们扰动