斯多葛
爱比克泰德、塞涅卡、马可·奥勒留。他们反复说的其实是同一件事：分清什么由得了你，什么由不得。
困扰人的不是事情本身，而是他对事情的看法。
爱比克泰德《手册》五 这一周让你最难受的那件事，如果换个看法，还剩下多少？
我们受苦，往往是在想象里多过在现实里。
塞涅卡《书信集》十三 你这一周担心过、但最后没有发生的事，是什么？
有些事我们做得了主，有些事做不了主。
爱比克泰德《手册》一 把这一周耗掉你最多心力的事列出来——哪些是你做得了主的？
一个人若不知道要驶向哪个港口，任何风都不是顺风。
塞涅卡《书信集》七十一 你现在驶向哪儿？说得出来吗？
这些题会一周一道地问出来。 看这一周问的是哪一道